Nieuws

Steun onze club met de Grote Clubactie
Ook dit jaar doen we weer mee met de Grote Clubactie. Scan de QR-code hierboven en koop een lot. Je kunt ook rechtstreeks naar de website gaan, klik hier
De QR-code ligt ook in het clubhuis. Maak er een foto van en vul thuis je bankgegevens in.

PR-salvo bij de CK Meerkamp in Best
Een verslag van René van de Ven en Arie Wichman
We hebben de laatste paar jaar langzaam maar zeker onze samenwerking met buurvereniging GM uit Best geintensiveerd. Dit leidde vorig jaar al tot het samen organiseren van de indoorwedstrijden in De Kemmer en nu werden wij ook uitgenodigd voor deelname bij hun clubkampioenschappen op de baan. Uiteraard buiten mededinging, maar wel een extra kans om nog wat mooie prestaties te leveren op een kunststof accommodatie. Lotte (MPC), Roel (JPC), Jelle, Jason (JPA), Tim en Dylan (JJC) en ik zelf (René, M35) namen namens Atletiek Oirschot deel.
Voor Roel was het zijn laatste outdoor wedstrijd bij de jongens pupillen C. Hij presteerde net zoals het hele seizoen al stabiel goed op alle onderdelen, maar een echte uitschieter bleef uit. Ondanks de mooie prestaties van dit jaar en het feit dat hij de wedstrijd ruim won (zelfs de 600m die hij liep tegen de oudere jongens pupillen B) was hij toch niet helemaal tevreden, maar het kan nou eenmaal niet altijd lukken, zo verzekerde ik hem.
Lotte presteerde ook uitstekend en behaalde een PR op de 40m sprint (9.0 sec) en op de 600m (3.10.5 min). Ze was echter nog meer verrast toen ze na de zware 600m hoorde dat ze de wedstrijd had gewonnen. "Voor de eerste keer ben ik écht 1e!" zei ze glunderend na het horen van haar naam en vol trots beklom ze het podium.
Jason en Jelle (JPA) begonnen met de 60 meter sprint met een tijd van respectievelijk (9,5 en 10,9 sec). Voor Jelle was dat direct een verbetering van zijn PR en die tijden waren goed voor een 1e en 3e plaats op dit nummer. Op het tweede nummer (vortex) verbeterde beiden hun PR, met een worp van respectievelijk 36 en 24 meter. Ook dit weer goed voor een 1e en 3e plaats. Op het onderdeel verspringen was het weer raak. Met een sprong van 3,55 voor Jason en 2,65 voor Jelle werden ook hier de PR’s van beiden weer scherper gesteld en ook hier wederom een 1e en 3e plaats.
Het hoogspringen liep voor beiden helaas niet helemaal naar wens. Jason verzwikte zijn enkel bij een aanloop voor de hoogte van 1,25 en moest genoegen nemen met 1,20. Jelle kreeg zijn aanloop maar niet naar wens en moest genoegen nemen met 1,05. Ondanks dat de sprongen hier geen PR’s opleverde toch nog wel een 1e en 3e plaats.
Het laatste onderdeel (1000 meter) was voor Jason een martelgang. Zijn enkel was na het verzwikken bij het hoogspringen wat opgezet en werd langzaam stijf. Hij liep daardoor al gelijk bij de start een aanzienlijke achterstand op. Na 800 meter kreeg de adrenaline de overhand en begon hij te versnellen en startte een inhaalrace. Helaas te laat om de nummer 1 nog in te halen maar toch nog een tweede plaats. Ook Jelle haalde net geen PR. Maar echt moe was hij na afloop niet, dus het was meer een dosering-probleem. En daar gaan we aan werken. Uiteindelijk werden Jason en Jelle op meerkamp respectievelijk 1e en 3e.
Dylan en Tim (JJC). Hier werd begonnen met de 100 m. Dylan zette hier een tijd neer van 12,3 hetgeen een eerste plaats betekende en een PR op dit onderdeel en een 6e tijd op onze AT (eerste boven hem is Rudy van Belkom met 12,4). Tim zette met 14,0 eveneens een PR neer en een 3e plaats.
Met verspringen zette beiden mannen ook weer een PR neer met sprongen van respectievelijk 5,06 (1e) en 4,23 (3e). Rene keek gelijk wat een sprong van 5.06 betekende voor onze AT-ranglijst. Het was de 4e in de AT (de 3e in de AT met een sprong van 5,20 was…. Rene van de Ven).
Het volgende onderdeel was discus, waar de mannen respectievelijk 27,83 en 18,49 wierpen. Goed voor een 2e en 3e plek en wederom twee PR’s! Met Kogel werd 11,12 en 5,98 gestoten. Voor Dylan was hier dit een PR, 1e plaats en de aanleiding voor Rene gelijk weer in de AT-lijst te duiken. Het bleek de 4e AT te zijn met Bart Noyen (11,27) op 3e AT. Tim haalde met zijn stoot net zijn PR niet maar had toch de 4e plaats.
De 800 meter was voor Dylan en Tim nieuw en geen gemakkelijke afstand. Maar een PR zouden ze in ieder geval hebben de eerste keer. Dylan wist ondanks een wat rommelige start uiteindelijk een tijd van 2:22,4 neer te zetten, goed voor een 1e plaats en wederom een 4e plaats op de AT-ranglijst. De nummer 3e op de ranglijst met een tijd van 2:18,9 is……René van de Ven. Dylan weet dus wat hem te doen staat. Tim liep eveneens een prima 800 meter en had eigenlijk nog teveel energie over. Dat kan dus sneller door beter te verdelen en dat gaan we dus oefenen. Het totaal meerkamp puntenaantal was voor Dylan en Tim goed voor een 1e en 3e plaats! Top prestaties!
René had zelf ook een meerkamp van 5 onderdelen af te werken, bestaande uit 100m sprint, kogel, hoog, discus en de afsluitende 800m. Het werd een "tussen het coachen van de kinderen door-wedstrijd", maar dat mocht de pret niet drukken:
De 100m verliep goed: goed weg bij de start (niet vals!) en met 14.1 sec een stuk sneller dan vorige week bij ons op de grasbaan. Helemaal niet ontevreden, mede gelet op mijn huidige vorm. Kogel ging ook een stukje beter dan vorige week, al is 10.48m toch eigenlijk nog steeds een meter te weinig. Maar ook hier geldt: als je uit vorm bent kun je ook weinig verwachten.
Het hoogspringen liet ik aan me voorbij gaan gelet op mijn zwakke, kapotte enkels. Bij discus had ik hetzelfde probleem als vorige week tijdens onze eigen clubkampioenschappen, want ik wierp er weer twee ongeldig. Gelukkig was de 3e wel in de sector, maar qua afstand helaas niet veel soeps, amper 27 meter.
En toen nog de 800m. Hoe lang zou het geleden zijn dat ik die gelopen heb, dacht ik in mezelf. Misschien wel 10 jaar. Dus met de tijd van vandaag zal ik vereeuwigd worden in de ranglijsten aller tijden bij de M35... Oei, dacht ik, een tijd op de 800m van boven de 3 minuten dat kan echt niet... Maar ik realiseerde me ook dat het in mijn huidige vorm niet gemakkelijk zou worden om dat te voorkomen en niet deelnemen dat is natuurlijk not done. Dus dan maar er vol invliegen, de dood of de gladiolen: 45 sec per 200m en dan ergens 0,1 sec winnen zou 2.59.9 zijn dus zo gezegd zo gedaan. En met 200 meter splits van 44-46-44-44.7 finishte ik meer dood dan levend in 2.58.7 min. Voor nu was ik er prima tevreden mee.
Na afloop hebben we nog lekker mee genoten van de barbecue als seizoensafsluiting en daarna voldaan met de kids naar huis. Op naar het winter- en indoorseizoen!
Groeten René en Arie
De Ranglijst Aller Tijden
In dit verslag kom je de afkorting AT tegen, wat staat voor de prestatie vergeleken met vroegere uitslagen in onze club. Je vindt die ranglijsten op deze website onder ALGEMENE INFO

De inzetbeker is voor... Jelle!
Na de prijsuitruiking van de Clubkampioenschappen Meerkamp reikten we de INZET-beker uit. Die gaat elk jaar naar het jeugdlid dat naar het oordeel van de jeugdtrainers zich het afgelopen jaar het meest heeft ingezet, zowel qua wedstrijddeelname als aanwezigheid en instelling op de trainingen. De beker was meer dan verdiend voor Jelle van Luijtelaar.
Prikbord
Clubrecords weer volledig bijgewerkt
Bij de clubkampioenschappen meerkamp vielen er weer 7 clubrecords te noteren. Deze zijn nu alle bijgewerkt en de lijsten op de website zijn ook weer up to date!
Reglement Kempische Cross Competitie
Het reglement van de KCC seizoen 2023-2024 is vastgesteld en gepubliceerd op deze website. Kijk bij ALGEMENE INFO > Reglementen om het te lezen.
Bestel een veiligheidshesje met verlichting!
We hebben een leverancier gevonden die de nieuwste veiligheidshesjes met goede verlichting kan leveren voor een nette prijs. We hebben gekozen voor een vestje met telefoonhouder voor € 17,50. Als we er meer dan 50 bestellen dan wordt de prijs €15,00. Je kunt kiezen uit de kleuren geel, zwart (?) en roze.
In het clubhuis ligt een inschrijfformulier waar men zich kan inschrijven.
Onze jarigen in oktober
We feliciteren in oktober:
1 Hans Heijmans (M60)
5 Sandra Verhagen (V50)
5 Marc de Vries (M50)
6 Jan Manders (M60)
6 Nelleke Vandersteen (Wan)
7 Cas Geers (jeugd)
8 Jeroen de Bie (M45)
9 Aaron van der Sloot (jeugd)
9 Lonneke van Heerebeek (Vsen)
9 Russell Fostee (M40)
11 Angeliek Willems (V45)
11 Jan Bullens (M65)
12 Ruud van Woensel (M65)
12 Henriëtte van Overbeek (V60)
14 Irene van Gestel (V55)
14 Jeanine van Geest (V55)
14 René Sterken (M50)
14 Bart van de Lest (M50)
16 Moniek Grimme (V40)
17 Cees van de Schoot (M75)
17 Jac van Heerebeek (M60)
18 Adrie Louwers (M65)
19 Nicole Evers (V50)
19 Karin van der Lelij (V40)
20 Yvonne van Rijt (Wan)
21 Cobus Badenhorst (M35)
21 Miranda Kemps (V50)
22 Theo Soetens (Wan)
23 Marian Heijmans (V60)
24 Erwin van den Heuvel (M50)
26 Maarten Koster (M35)
27 Miranda Voet-Veldhuizen (V55)
27 Hedwig de Leest (V55)
28 Femke Ritz (V45)
28 Corné Claassen (M45)
30 Lesja Claassen (V45)
Met de bus naar de Halve van Egmond (14 jan 2024)
Op zondag 14 januari 2024 kun je op een comfortabele manier naar de Halve van Egmond, namelijk met de bus uit Eindhoven. Ook als je de kwartmarathon wilt lopen of supporteren kun je mee.
De busreis wordt georganiseerd door Eindhoven Atletiek. Je moet er tijdig bij zijn, want er is in Egmond een limiet.
Hier alle info:
Busreis naar Egmond - Eindhoven Atletiek
Eindhoven Atletiek, Joop Broeders 06 12 42 23 89
Di 10 okt: Info-avond Balans Podotherapie
Op dinsdag 10 oktober om 19.00 uur is er in ons clubhuis een informatieavond over hardlopen en loopblessures. Ook wordt er uitleg gegeven over loopanalyses. De presentatie wordt gegeven door Balans Podotherapie. Iedereen is welkom, zowel lopers als trainers.
Subsidie via Stichting Leergeld
Door de inflatie hebben veel gezinnen het financieel moeilijk en kunnen ze hun kinderen niet geven wat wenselijk is voor hun ontwikkeling. Om ze te helpen is er een landelijke organisatie opgericht: de STICHTING LEERGELD. Je kunt hier een aanvraag doen voor een bijdrage aan bijvoorbeeld schoolspullen, een laptop, een fiets, zwemles, sport, muziekles of een verjaardagspakket. Alle info: www.leergeldbest.nl
Onze jarigen in september
We feliciteren in september:
5 Laticha van der Sloot (jeugd)
6 Edwin van de Ven (M35)
6 Wim Verhagen (WAN)
7 Frans van der Staak (M65)
12 Ton Smetsers (M50)
13 Luc Kenter (M70)
16 Joke Bullens (V60)
16 Trudy van Overbeek (Vsen)
17 Sabine van Overbeek (V45)
18 Mieke Aarts (WAN)
18 René Leermakers (M60)
21 Miranda van Laarhoven-Smits (V45)
29 Ankie van de Biggelaar (V45)
29 Tim van Luijtelaar (jeugd)
30 Wilma Venmans (V60)
Aanmelden Nieuwsbrief
Onze nieuwsbrief wordt ongeveer 12 keer per jaar toegestuurd aan al onze leden en andere belangstellenden. Als je geen lid bent en toch geïnteresseerd bent in onze club, dan kun je je aanmelden als "fan" van Atletiek Oirschot door een mail te sturen naar promotie@atletiekoirschot.nl.
Storing: aanmelden nieuwe leden via website lukt even niet
Onderaan deze pagina staat een digitaal aanmeldformulier voor nieuwe leden of het doorgeven van wijzigingen. Door de grote update van onze website is daar een storing ingeslopen en komt het formulier niet aan bij de ledenadministratie. Na verzenden staat er wel op het scherm dat de verzending gelukt is, maar dat is dus niet zo.
Nieuwe leden kunnen zich aanmelden door invulling van de papieren inschrijfformulieren die in het clubhuis liggen. Deze kunnen achter de balie worden gelegd.
Mutaties kunnen per mail worden doorgegeven aan ledenadministratie@atletiekoirschot.nl
WORD NU (tijdelijk) LID VAN ATLETIEK OIRSCHOT!
Je loopt misschien al lang met het idee rond om dat hardlopen eens serieus aan te pakken. Kom in actie! Je kunt op 3 manieren bij onze club trainen:
1. Als lid
Dan hoor je er echt bij! Onze contributie is bescheiden en je kunt komen wanneer je maar wilt. We doen niet alleen aan hardlopen, je kunt ook trainen voor de technische atletiekonderdelen of aansluiten bij bootcamp of onze wandelgroep.
2. Als tijdelijk lid (3 maanden)
Heel geschikt voor leden van andere verenigingen die, bijvoorbeeld tijdens de zomerstop, hun conditie op peil willen houden of om te trainen voor een halve marathon; contributie € 35,00 voor 3 maanden. Je mag aan alle activiteiten meedoen, bijvoorbeeld de recreantentrainingen op zondagmorgen en woensdagavond, de baantraining op dinsdagavond, bootcamp op maandag- en donderdagavond. Kijk bij TRAININGEN voor ons aanbod.
3. Of je komt als het je uitkomt
Je doet per keer € 2,00 in het potje. Alleen voor de recreantentrainingen op woensdag en zondag.
Onze leden weten het al: je gaat gemakkelijker van huis als je met een gezellige groep kunt trainen!
Onderaan deze webpagina staat een link naar Ledenadministratie. Daar vind je de contributietabel en een digitaal aanmeldformulier.
LET OP: de link van het aanmeldformulier is nu even buiten werking, lees het PRIKBORD-bericht van 11 juli
Problemen met deze website en de oplossing
Bericht van 12 juni 2023:
In verband met veiligheidsproblemen hebben we alle data op onze website tijdelijk moeten onderbrengen bij een andere provider. Dat levert bij sommige gebruikers problemen op. Klik hier voor enkele oplossingen.
Bericht van 28 maart 2023:
We brengen onze fotoreportages onder bij Google Foto's.
Vanwege veiligheidsproblemen met het programma waarin onze website gebouwd is, zijn we gestart met de ontwikkeling van een nieuwe website. Als eerste stap hebben we ervoor gekozen om uit kostenoverwegingen ons FOTOBOEK over te zetten naar Google Foto's. Daarvan is de weergavekwaliteit beter.
- De belangrijkste evenementen krijgen een eigen reportage
- Alle overige foto's komen in de map: 'Van alles wat'
- Elk jaar wordt afgesloten met een selectie van de beste foto's met de naam: 'Het was een mooi sportjaar!'
- Het huidige FOTOBOEK gaat terug tot 2003. Dat kunnen we niet allemaal overzetten.
- Voorlopig volstaan we met links naar de evenementen in 2023, 2022 en 2021
- Een backup van de jaren vóór 2021 wordt door de websitebeheerder bewaard.
Zijn er problemen, dan graag een berichtje naar Ad van Zelst promotie@atletiekoirschot.nl
Trainingen voor ouderen
Elke woensdagmorgen organiseren we van 9.30 tot 10.30 uur een laagdrempelige training voor ouderen. Denk aan 60-plussers, maar er zit zelfs een 80-plusser bij! Lees de informatie in de rubriek TRAININGEN > Bootcamp of klik hier
VERTROUWENSCONTACTPERSOON
Om te voldoen aan de eisen van goed bestuur heeft Atletiek Oirschot een Vertrouwenscontactpersoon (VCP). Het is Ruud van de Broek, gecertificeerd praktijkondersteuner GGZ bij Huisartsenpraktijk De Plataan en bij ons bekend als begeleider van de trainingsgroep De Plataan.
Leden, ouders, trainers en begeleiders kunnen bij de VCP terecht als ze te maken krijgen met grensoverschrijdend gedrag of vragen hierover. De VCP fungeert strikt vertrouwelijk, biedt een luisterend oor, geeft raad en verwijst door voor geschikte hulp.
Onze vertrouwenscontactpersoon is te bereiken door een klik op vcp@atletiekoirschot.nl en gewoonlijk op ons atletiekveld aanwezig op woensdag tussen 9.00 en 10.30 uur.