Nieuws

7 mei '21

Bali Runner Kees is op de helft!

Bij gebrek aan uitdagingen (lees: wedstrijden) heeft een aantal leden van onze club zich een ambitieus doel gesteld voor 2021. Hier een verslag van Kees Smetsers over zijn doelen.

Vandaag hebben Antoinet Hems en ik in Vught tussen Kasteel Maurick en de IJzeren Man op de bospaden en heuveltjes een halve marathon gelopen. Onderweg passeerde ik de grens van 1000 getrainde kilometers van dit jaar.

Zonder Antoinet was mij dit nooit gelukt, zij is een ideaal loopmaatje. Ik ben nu op de helft van een van mijn doelen van dit jaar: 2021 kilometer lopen. Intussen heb ik ingeschreven voor de hele marathon van Eindhoven, mijn tweede doel.
Het derde doel, deelname aan de kwart triatlon van Oirschot, zal wellicht niet lukken omdat het de vraag is of dit evenement door kan gaan gezien de problemen met het coronavirus.
Maar ik geniet elke week volop van mijn favoriete sport, mijn passie voor hardlopen!

Heb jij ook een doel voor 2021? Laat het weten aan promotie@atletiekoirschot.nl en volg de prestaties van clubleden in het bericht op het PRIKBORD.

13 apr '21

Bootcamp in de publiciteit

Sinds we begin 2017 zijn gestart met bootcamp zien we daar een trouwe groep deelnemers. Trainers van het eerste uur zijn Irene van Gestel (op maandag) en Johan der Kinderen (donderdag).

Nu Irene door een ongelukkig fietsongeval haar kuitbeen heeft gebroken, is ze tijdelijk uit de roulatie en wordt ze vervangen door Mark van Dommelen.

Vandaag waren Irene en Johan allebei op het atletiekveld, want ze hadden een afspraak met een correspondent van De Uitstraling. Dat interview vond telefonisch plaats in verband met de corona-maatregelen. Terwijl Mark de deelnemers bezig hield, kregen Irene en Johan gelegenheid om onze bootcamp-trainingen te promoten. 

Het 14-daagse magazine De Uitstraling heeft net als andere periodieken een gebrek aan kopij, omdat veel sport-activiteiten stil liggen. Dat is de reden dat al een aantal leden van onze vereniging geïnterviewd zijn. En ook omdat dat ze interessante verhalen te vertellen hebben, natuurlijk! 

Foto's van de training en het telefonisch interview staan in het FOTOBOEK  

10 apr '21

Henk van Gerven haalt zijn medaille op in Breda

Dat Henk van Gerven, lid van Atletiek Oirschot en de stichting Loopgroep Bali Runners, een fanatieke hardloper is weet bijna iedereen in Oirschot. In het afgelopen jaar kon Henk door het coronavirus geen wedstrijden lopen. Daarom was hij heel blij toen hij hoorde dat op 11 april in Breda een hele marathon zou worden gehouden. Hij schreef zich in voor dit evenement, dat helemaal coronaproof zou zijn.

Geheel in eigen stijl bedacht Henk voor zichzelf een bijzondere voorbereiding. Hij zou in de periode van 11 januari tot 11 april elke dag een training gaan doen van minimaal 10 kilometer. Als Henk iets van plan is, dan doet hij dat ook. “Niet denken, maar doen” is niet voor niets de slogan, die Henk zelf heeft bedacht. Weer of geen weer, elk dag liep Henk in de omgeving van Oostelbeers zijn rondjes, vaak in het donker, regen, sneeuw, harde wind. Het deerde Henk allemaal niet.

Afgelopen week kwam echter het bericht dat de Marathon van Breda vanwege de ontwikkelingen rond het coronavirus niet door zou gaan. Een grote teleurstelling voor Henk, want hij had alles bij elkaar in drie maanden tijd ongeveer 1340 kilometer gelopen. Het hoort helemaal bij Henk dat hij snel een ludieke oplossing bedacht. Hij stelde aan de organisatie voor om op 10 april van Oostelbeers naar Breda te lopen en daar de medaille voor deze marathon op te gaan halen.

De organisatie vond dat een goed idee en zo liep Henk vandaag, begeleid op de fiets door zijn loopmaatje Elia Deenen van de Bali Runners, over de Brabantse wegen naar Breda. De voorspelde regen bleef uit en Henk was in topvorm. Daardoor kon hij onderweg genieten en na bijna 46 kilometer de beloofde medaille in ontvangst nemen.

Zijn tocht via Hilvarenbeek, Goirle, Riel, Alphen, Gilze en Bavel had deze sterke hardloper in precies 4,5 uur volbracht. Een heel mooie prestatie van Henk, die zich niet laat tegenhouden, ook niet door het coronavirus. Hij heeft weer laten zien dat nagenoeg alles mogelijk is, als je er echt voor gaat. 

Kees Smetsers 

Prikbord

8 mei '21

Wat is jouw doel in 2021?

Verschillende lopers hebben zich bij gebrek aan wedstrijden een ambitieus trainingsdoel gesteld. Dat gaan we bijhouden!

Heb jij een doel voor 2021? Laat het weten aan promotie@atletiekoirschot.nl, dan gaan we dat hier vermelden. Dat stimuleert jou en anderen. Je kunt maximaal 3 doelen insturen!

Dit zijn in 2021 de doelen van:

Henk van Gerven:
In januari, februari en maart elke dag hardlopen tot 1000 km bereikt is (gehaald op 17 maart, zie NIEUWS-bericht)

Joan van Heerebeek
20 x 21 km (tm 8 mei 3 gerealiseerd)

Marieke Meeuwis
20 x 21 km (tm 8 mei 7 gerealiseerd)

Frank Michielsen:
1. Elke maand een halve marathon
2. Totaal 1200 kilometer 

Kees Smetsers: 
1. Kwart Triathlon Het Groene Woud
2. Marathon Eindhoven
3. Totaal 2021 kilometer (tm 7 mei gerealiseerd: 1000 km, waarvan 5 halve marathons)

Martijn van Straten:
1. Marathon onder 4 uur
2. Totaal 2500 km
3. Kwart triathlon of 40plus-trail

Reny van Straten
20 x 21 km

Arianne Timmermans
20 x 21 km (tm 24 april 8 gerealiseerd)

Eveline Verbakel-Timmermans:
1. Kwart Triathlon Het Groene Woud
2. Alpentocht Val Thorens (37 km)

Nicky van Vroenhoven:
1. Halve marathon onder 1:30 uur
2. Totaal 1800 km

Ad van Zelst:
1. 12 x 21,1 kilometer (tm 10 april 7 gerealiseerd)
2. Halve marathon wedstrijd binnen 1:55 uur

27 apr '21

Trainingschema's voor recreanten

Om tijdens de corona-beperkingen toch gericht te kunnen trainen publiceren we trainingsschema's voor onze recreanten. Je vindt het schema voor week 18 t/m 21 bij TRAININGEN > Recreantentrainingen onder de INFO-knop.

25 apr '21

Onze jarigen in mei

We feliciteren in mei…

1 Pieter Smits
1 Ellen van den Boomen
2 Franky de Langen
2 Henry van de Ven
4 Marja van de Kerkhof
5 Johan van Gerven
8 Digna van der Sloot
10 Cees Koppen
13 Rick van der Schoot
14 Jason Wichman
14 Adrie van Brunschot
16 Mark van Dommelen
21 Jilles van Rijen
21 Anne ter Brake
21 Teun van den Berk
23 Jelle van Luijtelaar
23 Evert van Veldhuizen
24 Margot Kuijpers
24 Christel Brans
26 Dries Smulders
26 Michelle Gilissen
28 Erna van Agt
28 Bram Gerritsen
30 Hans Hoogmoet
30 Emmy van de Heuvel-Megens
31 Marijke de Graaf

25 apr '21

Ledenmutaties in maart en april

Wijzigingen in het ledenbestand in de afgelopen maanden:

1 nieuw lid:
Evert van Veldhuizen (M50)

6 opzeggingen:
Terri Spee (JPA)
Sophie Spee (MPB)
Yvonne Huijbregts (VSE)
Yvonne van der Heijden (V45)
Sofie Mutsaarts (MPB)
Helen Hezemans (V50)

We tellen nu:
58 jeugdleden,
31 wandelleden
203 atletiekleden
totaal 292 leden

De Ledenadministratie, Hans Hoogmoet.

22 apr '21

JANS-dag: vrijwilligers gevraagd

De JANS-dag, de jaarlijkse atletiekdag voor de groepen 8 van de Oirschotse basisscholen, wordt dit jaar in aangepaste vorm georganiseerd.

- er zijn twee data: do 17 en vr 18 juni, van 9.00 tot 14.45 uur
- elke school komt een uur op het atletiekveld
- drie onderdelen: hoogspringen, verspringen, speerwerpen

We hebben vrijwilligers nodig voor de begeleiding, materialen en jureren. Aanmelden kan bij Ingrid van der Schoot en bij Sandra Verhagen 

22 apr '21

CORONAMAATREGELEN (update 20 april)

Vanavond heeft het kabinet in de persconferentie aangekondigd dat een aantal coronamaatregelen per 28 april worden versoepeld, maar deze versoepelingen hebben geen betrekking op de sport: daar verandert voorlopig niets en de huidige maatregelen blijven van kracht. Let op: op 28 april 04.30 uur vervalt wel de avondklok.

Hardlopen, recreanten:
- Maximaal 4 personen op het atletiekveld. Na overleg met de gemeente is het ook toegestaan in het Kemmerbos, 's Heerenvijvers en de Oirschotse hei in groepjes van 4 te lopen. Niet wisselen van groep, onderlinge afstand anderhalve meter. Afspreken via de Whatsapp-groepen.

Wandelen:
- Alle wandelingen starten op 's-Heerenvijvers. Woensdag om 13.30 uur, zondag om 9.00 uur. Groepen van 4, onderlinge afstand anderhalve meter, niet wisselen van groep.

Bootcamp:
- Maandag en donderdag 19.00 uur op het atletiekveld (Irene en Johan). Groepen van 4, onderlinge afstand anderhalve meter, niet wisselen van groep.
 

De Plataan:
- Woensdag om 9.00 uur op het atletiekveld en in het Kemmerbos. Groepen van 4, onderlinge afstand anderhalve meter, niet wisselen van groep.

Jeugd:
Geen wijzigingen

  

Deze activiteiten liggen nog stil:
- recreantentrainingen op zondagmorgen en woensdagavond

- clubtrainingen op dinsdagavond en donderdagavond

Wat blijft gelden:
- Thuis blijven als jij of een huisgenoot corona-gerelateerde klachten heeft

- Het clubhuis blijft dicht, uitgezonderd toiletbezoek

- Ouders mogen niet op het veld komen, alleen kinderen bij de poort afzetten en ophalen

    

Blijf in beweging, maar houd je aan deze regels! 

15 apr '21

De Dag van Bart

Op zaterdag 5 juni organiseert de Nierstichting samen met Bart de Graaff Foundation de Dag van Bart Thuiseditie, een ludieke, coronaproof sponsorrun in de geest van Bart de Graaff.

Door mee te rennen en sponsorgeld op te halen komt genezing van nierziekten een stukje dichterbij. Het zou geweldig zijn als er zoveel mogelijk deelnemers mee rennen met de Dag van Bart. Want voluit leven is voor nierpatiënten niet vanzelfsprekend. De komende weken geven wij op verschillende manieren bekendheid aan de sponsorrun.

Klik voor meer informatie: www.dagvanbart.nl
 

4 mrt '21

Halvemarathontrainingen

Een aantal groep 4-lopers is begonnen met het trainen van de halve marathonafstand (de agressie van de lock-down moet eruit!). In de rubriek TRAININGEN > Halvemarathontrainingen zijn enkele routes van rond de 21 kilometer geplaatst in de vorm van een routekaart met beschrijving.

De volgende routes zijn beschikbaar:
1. route Best, 21,3 km
2. route Haghorst, 21,7 km
3. route Vliegveld, 21,2 km (herziene versie)
4. route Velder en Heerenbeek, 21,2 km
5. route Spoordonk-Straten, 21,9 km

Klik op de link hierboven om de routes te downloadan

Inmiddels kregen we van verschillende lopers routes op Strava en andere media aangeboden, waarvoor dank. Deze zijn echter niet allemaal geschikt voor algemeen gebruik. 

Hier de voorwaarden waaraan een route zou moeten voldoen voor publicatie:

- Start en finish bij het clubhuis,
- Afstand 21,1 km met eventueel kleine afwijking naar boven,
- Zoveel mogelijk over verharde rustige wegen,
- Zoveel mogelijk fietspaden i.v.m. de veiligheid,
- Eenvoudig, zodat je de route in je hoofd kunt opslaan.

Houd het simpel! Bedenk ook dat de gepubliceerde routes regelmatig gecontroleerd moeten worden op wijzigingen aan de wegen. Hiervan afwijkende routes, die natuurlijk ook prachtig zijn, kun je delen via de Whatssapp-groepen.

Leden van Atletiek Oirschot die aan willen sluiten kunnen zich aanmelden voor de Whatsapp-groep bij Marieke Meeuwis en voor de Strava-groep via https://www.strava.com/clubs/EenTandjeErbij (administrator is Anthony van Hout).

1 mrt '20

Word nu lid van Atletiek Oirschot!

Je loopt misschien al lang met het idee rond om dat hardlopen eens serieus aan te pakken. Kom in actie! Je kunt op 3 manieren bij onze club trainen:

1. Als lid
Dan hoor je er echt bij! Onze contributie is bescheiden en je kunt komen wanneer je maar wilt. Ook voor trainingen voor de technische onderdelen en de zaaltrainingen in de winter.

2. Als tijdelijk lid (3 maanden)
Heel geschikt voor leden van andere verenigingen die, bijvoorbeeld tijdens de zomerstop, hun conditie op peil willen houden. Of om te trainen voor een halve marathon. 

3. Of je komt als het je schikt
Je doet per keer € 2,00 in het potje. Alleen voor de recreantentrainingen op woensdag en zondag en bootcamp op maandag en donderdag.

Onze leden weten het al: je gaat gemakkelijker van huis als je met een gezellige groep kunt trainen!

Onderaan op deze pagina staat een link naar de contributietabel en het digitale inschrijfformulier.

Agenda

30 mei '21

's-Hertogenbosch
Vestingloop

12 jun '21

OIRSCHOT ATLETIEKVELD
Dutch Open Run-Archery Sprint

17 jun '21

OIRSCHOT ATLETIEKVELD
JANSdag (dag 1, voor groepen 8 Oirschotse basisscholen)

Home knop